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作者:管理员    发布于:2024-10-06 00:08    文字:【】【】【

  平时都会在家里做一些小零食,尤其是饼干一类的,每次做完饼干, 三牛娱乐?很多朋友都会评论说不健康,黄油和白糖的用量太多,其实不一样的饼干有不一样的做法,那不喜欢高糖饼干的朋友可以试试今天这款燕麦饼干,燕麦就是健康饮食中最常见的身影了,减肥或者追求健康饮食的朋友都会吃;

  今天就和大家分享的这款巧克力燕麦饼干,比起普通的减脂期吃的燕麦饼干又好吃一些,因为加入了一些巧克力,味道上会有些优势,口感也会更好一些,小朋友会比较喜欢,如果是单一的燕麦饼干,可能小朋友会不太喜欢吃,这款燕麦饼干不仅加了巧克力,还加了适量的核桃仁,核桃仁有补脑的功效,和燕麦一起烤出来会让饼干更香,烤的过程中就能满屋飘香了,闻着就非常享受,咬上一口,又香又脆;

  重点是这款燕麦饼干用时超短,简单拌一拌就能进烤箱了,不需要打发冷藏,非常适合懒人朋友,每次可以多做一些,密封保存,不仅可以当零食还能当早餐,饱腹感强,满满的能量,喜欢的朋友可以试试!

  【原材料】燕麦70g、低筋面粉30g、红糖30g、食盐1g、食用油30g、巧克力20g、

  准备一个大盘,加入70g燕麦、30g低筋面粉、1g食盐,30g食用油,20g黑巧克力、20g熟核桃仁,搅拌均匀,然后加入红糖水,慢慢加入,边倒边搅拌;

  感觉偏干的可以再加少许清水,到能捏成团的状态,取一块面团, 大约15g左右团成小圆球,压成饼状,放在提前铺上油纸的烤盘上;

  饼干放入提前预热好的烤箱,上下火170度,烤15-20分钟,香喷喷的燕麦饼干就出炉了;放凉后又香又脆;

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