宇博网址？零食有很多人都喜欢吃，但据了解，女性朋友最喜欢吃零食了。那么你知道这是为什么呢？详细去解析一下。

　　当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独；另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。

　　平时上班族都会在抽屉里备上一些小零食，下午无聊时就会吃上几包。这是因为工作了好几个小时后，大脑需要补充营养，而这时小零食就起到作用了。一些零食含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，是日常理想的零食。比如低脂奶酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪和热量也较低，多吃不会导致发胖。

　　海苔原料中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的风险。英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女性保持皮肤的润滑健康。

　　葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。能使胃肠机能转好，消除便秘。

　　黑巧克力（没有添加牛奶的巧克力）可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮，防止发生心脏病。黑巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，并能促进人体新陈代谢。适量摄入巧克力可制造饱腹感，有效控制食欲。在所有巧克力中，黑巧克力的含糖量和脂肪量最低，但其所含咖啡因比牛奶巧克力要高。还能调节消化功能和免疫系统。

　　红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性、延缓衰老的功能。（参考网站：大闽网健康）

　　前列腺疾病前列腺炎(20≈50岁男性发病率高达20-40%以上)慢性前列腺炎更是男科门诊的一个常见病和多发病。它症状杂而又缺乏特异性。这种病往往使患者干分苦恼。

　　肾虚的人常常会出现夜尿频多的症状，这可能与肾阳虚有关。由于肾阳不足，导致膀胱的蓄尿能力减弱，从而出现尿频的现象。

　　阳痿是指男性在性生活中不能维持足够的勃起硬度的一种性功能障碍。阳痿的治疗方法因个体差异而异，可能包括以下一些常见的治疗方式。

　　慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，与不良的生活习惯、免疫力低下、感染等因素有关。治疗慢性前列腺炎需要综合调理，包括改善生活习惯、避免久坐、饮食调理、中药治疗等。

　　早泄是指男性在性行为中出现持续时间短、难以控制的现象。以下是早泄的四大证型和日常养护方法。

　　擅长：擅长治疗肺癌，哮喘，慢性阻塞性肺疾病，睡眠呼吸暂停低通气综合征等症。

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